اگر مثل من همه شغلهایتان به صورت نشسته روی صندلی انجام شود (تدریس، برنامهنویسی، تحصیل و...) یک خطر واقعاً جدی سلامتی شما را تهدید خواهد کرد و آن خطر کمتحرکی و مشکلات جسمی و طبعاً روحی خواهد بود.اگر مثل من یک سوداوی باشید (مطلب مرتبط: مزاج خود را بشناسید تا بهتر زندگی کنید) کم تحرکی یک سم مهلک برای روح شما خواهد بود! نشستن زیاد باعث غلیطتر شدن خون میشود و این خون سیاه و غلیط یعنی سودای بیشتر و سودای بیشتر یعنی فکر و خیال و مشکلات روحی و بدخلقی و هزار مصیبت دیگر. بنابراین، ورزش و تحرک برای کسانی با شرایط من (و البته هر کسی) جزء الزامات است. من وقتی یک ربع ورزش میکنم انگار که دنیا برایم بهشت میشود و وقتی زیاد جایی مینشینم و کمتحرک میشوم، دنیا برایم جهنم میشود!! اما اینکه چطور خودتان را به ورزش کردن وادار کنید، روشهای مختلفی دارد. ممکن است مثل برخی جوانها مثلاً شبها به یک باشگاه بدنسازی خوب و مثبت بروید (چند وقت پیش به یک باشگاه بدنسازی سر زدم که جریانش را خواهم گفت، یک مشت جوان هفتخط با قیافههای وحشتناک در آن بودند که من واقعاً حالم به هم خورد. خواهش میکنم مراقب این نوع محیطها باشید، خیلی چیزها به مرور برای شما عادی میشود). یا یک رشته ورزشی را روزانه دنبال کنید. مثلاً من اگر یک همبازی در بازی پینگپنگ میداشتم معتقدم این بازی از هر لحاظ (تحرک، درگیر شدن کل بدن و.., ...ادامه مطلب
اگر مثل من همه شغلهایتان روی به صورت نشسته روی صندلی انجام شود (مدرس بودن، برنامهنویس، تحصیل و...) یک خطر واقعاً جدی سلامتی شما تهدید خواهد کرد و آن خطر کمتحرکی و مشکلات جسمی و طبعاً روحی خواهد بود.اگر مثل من یک سوداوی باشید (مطلب مرتبط: مزاج خود را بشناسید تا بهتر زندگی کنید) کم تحرکی یک سم مهلک برای روح شما خواهد بود! نشستن زیاد باعث غلیطتر شدن خون میشود و این خون سیاه و غلیط یعنی سودای بیشتر و سودای بیشتر یعنی فکر و خیال و مشکلات روحی و بدخلقی و هزار مصیبت دیگر. بنابراین، ورزش و تحرک برای کسانی با شرایط من (و البته هر کسی) جزء الزامات است. من وقتی یک ربع ورزش میکنم انگار که دنیا برایم بهشت میشود و وقتی زیاد جایی مینشینم و کمتحرک میشوم، دنیا برایم جهنم میشود!! اما اینکه چطور خودتان را به ورزش کردن وادار کنید، روشهای مختلفی دارد. ممکن است مثل برخی جوانها مثلاً شبها به یک باشگاه بدنسازی خوب و مثبت بروید. یا یک رشته ورزشی را روزانه دنبال کنید. مثلاً من اگر یک همبازی در بازی پینگپنگ میداشتم معتقدم این بازی از هر لحاظ (تحرک، درگیر شدن کل بدن و...) بهترین بازی است! (باید منتظر باشم و ببینم کِی این روبات پینگپونگباز که چهار سال پیش ویدئویش را گذاشته بودم، وارد بازار میشود که یکی روی میز تنیسمان نصب کنم و روزی نیم ساعت پینگپونگ بازی کنم) اما یکی از راههای درگیر شدن, ...ادامه مطلب
علاوه بر اتو زدن که در مطلب «اتوی پرسی بخریم یا نخریم؟ (تجربه من از خرید اتو پرسي دومنا مدل SP8000)» گفته بودم که از زجرآورترین کارها است، واکس زدن کفش هم برای من از آن نوع کارهاست! واکس زدن دستی، حوصله و وقت میخواهد (و من هر دو تایش را ندارم!!)، بنابراین، تصمیم بر این شد یک واکسزن برقی خودکار برای خانه تهیه کنم. مدتی جستجو و پرسوجو کردم، تا اینکه رسیدم به یکی از خوشقیمتترینهایش یعنی «دستگاه واکس کفش چهار برس دوشیر اتوماتیک آرین». امروز به دستم رسید: کمی درباره تجربیاتم در این زمینه توضیح بدهم: قیمت؟ دستگاههای واکسزن، بسیار متنوع هستند (اینجا را ببینید). یعنی من بیش از ۵۰ نوع در سایتها دیدم. از حدود ۳۰۰ هزار تومان تا حدود ۳ میلیون تومان. اینکه کدام را بگیرید، بستگی به پول شما دارد؛ اما به نظر میرسد عاقلانهترین خرید، خرید یک دستگاه با چهار بُرس است. یک برس برای گردگیری، یکی برای واکس سیاه، یکی برای واکس قهوهای و یکی برای پولیش کردن. مثلاً من هم کفش سیاه دارم و هم قهوهای، پس دستگاهی که فقط یک یا دو برس داشته باشد مناسب نیست. من با مشاور یک فروشگاه تماس گرفتم و گفتم: خانم، من واقعاً بین این همه دستگاه با قیمتهای مختلف گیر کردهام! شما خودتان کدام را برای شرایط من پیشنهاد میکنید؟ خانم مشاور گفت: پرفروشترین و مناسبترین دستگاه ما همین چهار برس با دو شیر اتوماتیک است..., ...ادامه مطلب
همانطور که مطلب «از سایت attari24.ir چیزی بخریم یا نخریم؟» گفته بودم، یکی از چیزهایی که باید در وب مرسوم شود این است که هر کس از هر سایتی کالا یا خدمات خرید، در رسانهای که در اختیار دارد، تجربه خریدش را بگوید. این، به بقیه کمک فراوانی در انتخاب فروشگاه و محصول بهتر خواهد کرد. به هر حال، برای خانه جدید یک سری میز و صندلی ناهارخوری نیاز داشتم. ابتدا در اینترنت جستجو کردم و قرار بر این شد که چنین طرحی را پشت پنجرهای که رو به پارک است پیاده کنم: فراوان گشتم اما این میز و صندلی را جایی پیدا نکردم. نهایتاً مجبور شدم از چیزهایی که در بازار موجود است یکی را انتخاب کنم. در شهر خودمان که چیز دلچسبی وجود نداشت، بنابراین در وب گشفتم. در جستجو در سایتهای فروش مبلمان، رسیدم به یک طرح که خوشم آمد: به خصوص اینکه میز آن شبیه موج و جالب بود! مشکلی که وجود داشت این بود که میز و صندلی در سایت jahizieh.net بود. سایتی که نه مکان فیزیکی داشت، نه نماد اعتماد داشت و نه پرداخت آنلاین و... و خلاصه خیلی مشکوک بود. بنابراین، ابتدا اعتماد نکردم و در شهرمان گشتی زدم که ببینم فروشگاهی پیدا میشود این طرح را تولید یا تهیه کند؟ صندلیهایش را به رنگ مشکی پیدا کردم اما بقیه را خیر. حدود یکی دو هفته درگیر گشت و گذار در فروشگاهها بودم اما چیزی که میخواستم پیدا نشد. (سفید و خاص) به هر حال، دل را به دریا زدم و به , ...ادامه مطلب
یکی از زجرآورترین کارها برای من اتو کشیدن است! یعنی نمیدانید چقدر موقع اتو کشیدن اعصابم به هم میریزد! چون باید با کلی دردسر لباس را روی میز نگه داری و تای لباس را خراب نکنی و کلی دردسر دیگر، آخرش هم آن چیزی که میخواهی از آب در نمیآید! یک لباس گاهی نیم ساعت وقت من را میگیرد، آخرش هم آن حالتی که اتوشویی دارد را به خود نمیگیرد. اگر هم بخواهم ببرم اتوشویی که دردسرهای خاص خودش را دارد! مثلاً امرو,بخریم,نخریم؟,تجربه,دومنا ...ادامه مطلب
به جرأت میتوانم بگویم که برای خرید هیچ وسیلهای به اندازه تردمیل دودل و سردرگم نبودهام! دلیل آن هم این است که با هر کس که تجربهای در این زمینه داشته مشورت میکنم، میگوید من میخواهم بفروشم اگر خواستی از من را بخر!!! و این یعنی نخر که من که خریدهام پشیمانم! (هر کس دلیلی دارد؛ مثلاً: فضای زیادی , ...ادامه مطلب
در بخش «بخریم یا نخریم»، تجربه خرید دستگاهها و لوازم مختلف را بیان کردهام که اگر تازه به جمع ما پیوستهاید و قصد خرید یکی از آنها را دارید، پیشنهاد میکنم قبل از خرید، آنها را مرور کنید: - گوشی آیفون ۴ و ۶- آیپد اپل- لپتاپ اپل- اپل تیوی- موس و کیبورد اپل- تلویزیون LED- کنسول Xbox One- مودم جی, ...ادامه مطلب
مقدمه ۱: اگر پیگیر بخش نظرات سایت باشید، احتمالاً متوجه شدهاید که بخش نظرات برخی مطالب مملو از نکات جالبی است که در حقیقت تجربیات مخاطبانی است که از طریق جستجو وارد آن مطلب شدهاند؛ مثل مطالب زیر: - کدام دانشگاه بروم؟ دولتی؟ آزاد؟ علمی-کاربردی؟ غیرانتفاعی؟- خانم ها در چه رشته هایی موفق تر هستند؟ آق, ...ادامه مطلب